[ Un endroit avec une approche révolutionnaire du mouvement ] Je suis tellement fier et heureux de pouvoir transmettre cette approche passionnante et qui change des vies. Oui cette approche change des vies ! Et aujourd’hui j’ose le dire. J’ose le dire car ça a amélioré ma vie et celles des personnes qui m’ont fait […]
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[ L’anxiété, comment apprendre à l’apprivoiser, 3 astuces ] Tout le monde peut se sentir tendu, irritable, inquiet, nerveux. Vous savez cette sensation invisible et désagréable qui vient nous rendre visite de temps en temps ? Je suis quelqu’un qui a vécu beaucoup d’anxiété à une période de ma vie, et encore aujourd’hui elle me
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[ Le studio ki’5 fête ses 4 ans ! ] Déjà 4 ans ! 4 ans d’exploration à travers le mouvement, dans la joie et la bonne humeur ! Je suis tellement touché, fier et reconnaissant. Chaque année, on évolue ensemble. J’adore ça. Merci à tous pour votre confiance & votre fidélité Et oui le
Nous sommes des êtres sensoriels. A chaque seconde, des milliards d’informations circulent à l’intérieur de nous grâce à notre fascia et notre système nerveux qui sont interconnectés & inséparables. Notre Corps n’est pas là pour nous rendre heureux, super fort ou riche, par exemple, mais pour nous mettre en sécurité pour pouvoir VIVRE ! Et
[ Peu d’entre nous se laissent guider de l’intérieur ] A chaque seconde, des milliards d’informations circulent à l’intérieur de nous grâce à notre fascia et notre système nerveux qui sont interconnectés & inséparables. Souvenez vous que 80 % de nos informations passent du corps à notre cerveau et que 20 % du cerveau à
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[ Nous vivons souvent de façon déconnecté et le ressenti nous n’en tenons pas compte ] Peu d’entre nous se laissent guider par le ressenti. Et pourtant…. Se connecter à son ressenti vous semblera peut être étrange, difficile au début mais ne vous découragez pas vous y arriverez car nous sommes des êtres sensoriels !
[ J’ai mal au dos, je suis tout(e) raide, je suis fatigué(e) ] Beaucoup de personnes, en ce moment, sont concernés par ces messages que leur Corps leur signal ! Je dirais même que leur fascia leur signal Et oui saviez – vous que le fascia a beaucoup plus de terminaisons nerveuses que le muscle.
