L'équilibre entre le corps et l'esprit , l'art du bien être
Comment l’association du fascia Pilates, du shiatsu et du nerf vague, vous permettra, enfin, de gérer votre stress.
Prenez soin de votre corps, c’est le seul endroit où vous êtes obligé de vivre.
Bonjour ! Je suis ton Coach Mouvement
Pierre Loïc
Pour bien commencer, je t’invite à télécharger gratuitement mon nouveau Guide : “Le guide du FASCIA PILATES pour libérer son corps et apaiser le mental”
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Plus de 12 ans d'expérience dans la prévention santé en tant que coach mouvement
J’accompagne les personnes dans la gestion du stress en combinant le mouvement et la sécurité intérieure pour libérer le corps et apaiser le mental.
Qu'est ce que je propose ?
Pilates au studio ...
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